Capricorn Fitness Astrological Predictions para sa Buhay
Tulad ng iba pang tanda, Capricorn alam ng mga tao ang halaga ng pagkuha at pagpapanatili Kaangkupan ng Capricorn. Minsan hindi nila alam kung ano ang dapat nilang gawin para magkasya, at kahit na gawin nila ay maaaring mahirapan sila nananatiling nakatutok sa kanilang pag-eehersisyo. Sa kabutihang palad, ang artikulong ito ay may limang magagandang tip na makakatulong sa mga taong Capricorn na maging fit at manatiling fit.
Mga Tip para Tiyakin ang Capricorn Fitness
Kumuha ng Routine
Mga taong Capricorn gagawin ang kanilang makakaya sa pag-eehersisyo kung mayroon silang iskedyul o Kasanayan sa fitness ng Capricorn para dumikit sa. Minsan ang mga taong Capricorn ay nahihirapang maghanap ng oras para mag-ehersisyo. Sa pamamagitan ng pag-iskedyul ng oras para mag-ehersisyo, mas malamang na mag-ehersisyo ang isang Capricorn.
Makakatulong din ang paggawa ng routine. Alam kung ano ang susunod na darating sa isang ehersisyo na gawain ay maaaring maging sanhi ng isang taong Capricorn na hindi gaanong nababalisa tungkol sa pag-eehersisyo. Ang lahat ng mga bagay na ito ay maaaring gawing mas malamang na ang isang Capricorn ay gagana nang higit pa sa hinaharap.
Alamin ang iyong mga Lakas
Ang Capricorn fitness zodiac ay nagpapakita na ang mga taong Capricorn ay nahaharap sa pagkabalisa sa maraming bahagi ng kanilang buhay. Minsan kahit na sinusubukan nilang mag-ehersisyo. Ang isang bagay na maaaring gawin ng isang taong Capricorn upang mabawasan ang pagkabalisa sa pag-eehersisyo ay upang manatili sa kung ano ang kanilang mahusay sa para sa karamihan.
Ang pagsubok ng mga bagong bagay ay maaaring maging masaya paminsan-minsan, ngunit ang paggawa ng mga bagay na alam ng isang taong Capricorn na siya ay mahusay sa maaaring gumawa ng mga ito. pakiramdam mas kumportable habang nagwowork out sila.
Maaari din nitong gawing mas madali para sa mga taong Capricorn na mag-ehersisyo sa publiko. Kung gagawin lamang nila kung ano ang kanilang mahusay sa kapag sila ay nasa paligid ng iba, kung gayon ito ay mas malamang na mapahiya sila.
Mag-ehersisyo Mag-isa
Isa pang paraan para mabawasan Capricorn fitness workout ang pagkabalisa ay ang mag-ehersisyo nang mag-isa. Maaari nitong gawing mas madali ang pagtuunan ng pansin ang gawain nang hindi nababahala tungkol sa kung ano ang iniisip ng ibang tao tungkol sa kanila.
Ang pag-eehersisyo sa bahay ay isang madaling paraan na gawin ito. Maraming exercise video online at ibinebenta na magagamit ng mga taong Capricorn sa halip na umasa sa iba upang turuan sila kung paano mag-ehersisyo.
Ang pagpunta sa gym ay hindi magandang ideya kung ang taong Capricorn ay may pagkabalisa. Ang paglalakad nang mag-isa, paglalakad, paglangoy, at iba pang aktibidad na tulad nito ay maaaring maging mahusay na paraan upang makapag-ehersisyo nang hindi kinakailangang mag-ehersisyo kasama ang iba.
Kumuha ng mga Exercise Class
Isang paraan upang manatili sa a Pagsasanay sa fitness ng Capricorn Ang programa ay sumali sa isang uri ng klase ng ehersisyo. Hindi ito gagana nang maayos para sa mga taong Capricorn na may social na pagkabalisa. Para sa mga hindi, ang pagkuha ng mga klase ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang mangako sa isang nakagawiang ehersisyo.
Sa ganitong paraan, mararamdaman ng taong Capricorn na obligado siyang magpakita sa mga klase at sa patuloy na mag-ehersisyo. Dagdag pa, sa isang instruktor na nagsasabi sa taong Capricorn kung ano ang gagawin. Makakatulong ito sa kanila na huwag mag-alala tungkol sa pag-iisip tungkol sa kung ano ang dapat nilang gawin. Maaaring alisin nito ang ilang presyon sa pag-eehersisyo, na maaaring maging mas masaya.
Pilates
Ayon sa Capricorn fitness astrolohiya, isang ehersisyo na maganda para sa mga taong Capricorn ay pilates. Ang Pilates ay may tuluy-tuloy na paggalaw na parehong makakapagpagana sa katawan ng isang taong Capricorn habang tinutulungan silang makapagpahinga nang sabay.
Ito ay katulad ng yoga upang ang pag-eehersisyo ay maaaring makatulong din sa mga taong Capricorn na maging fit. Pilates ay maaaring tapos sa bahay mag-isa, sa pamamagitan ng panonood ng mga video online o sa DVD, o sa pamamagitan ng pagpunta sa mga klase sa pilates.
Mayroon ding iba't ibang antas ng kasanayan ng pilates, kaya kahit na ang mga baguhan ay maaaring kumuha ng klase. Kapag sila ay naging mas mahusay, maaari silang kumuha ng mas advanced na mga klase upang hindi sila mabagot habang nakatingin Kaangkupan ng Capricorn.
Buod: Capricorn Fitness Horoscope
Kung ikaw ay isang taong Capricorn, kung gayon ang mga ito Kaangkupan ng Capricorn ang mga tip ay siguradong makakatulong sa iyo na magkasya. Kung may kilala kang taong Capricorn, kaya mo ibahagi ang mga tip na ito sa kanila upang makatulong maabot ang kanilang mga layunin sa fitness. Kahit na ang mga taong Capricorn ay maaaring magkasya, ang kailangan lang nila ay isang maliit na organisasyon at pagpapahinga!
Basahin din ang: Mga Horoskop ng Zodiac Fitness